03ª semana de Gestação
Na linha da vida
O útero se preparou nos últimos dias para uma possível gravidez: a membrana mucosa do útero ficou mais espessa para receber o ovo. O ovo agora passa a ser chamado de blastocisto, e estará pronto para se “grudar” na parede do útero. O tubo neural se fecha. Para isso, o folato é essencial, para evitar defeitos no tubo neural. Por isso a suplementação é recomendada.
Fechamento do tubo neural!
Está medindo:
± menos do que 0,01 cm
Está pesando:
± menos do que 0,02 gramas
O bebê e você
Agora você pode apresentar algum sinal de que está grávida! Um pequeno sangramento pode ocorrer durante a implantação no útero que descama e ser confundido com a menstruação. Outros sinais e sintomas que podem aparecer, porém não é regra. Quando e quais sintomas aparecem são muito individual de pessoa para pessoa. Exemplos são: aumento na vontade de fazer xixi, mudanças nos seios, sensação de inchaço. Seu bebê agora é um aglomerado de células que está entrando na cavidade do útero. Ele se instalará na parede uterina. Esse processo é chamado por nidação. As células se dividem e uma parte dará origem às estruturas que formarão o embrião e a outra em um saco que armazenará um líquido que formará mais tarde a placenta.
Vata
Neste período fascinante da gestação, especialmente na terceira semana, seu corpo começa a passar por transformações incríveis. Na Ayurveda, essa fase é marcada por um aumento do dosha Vata, que pode trazer algumas mudanças, como o ressecamento do couro cabeludo e a secura nos lábios. Essa fase pode ser tanto desafiadora quanto mágica, pois o corpo está se preparando para abrigar e nutrir uma nova vida. Você já parou para pensar na sua constituição? Conhecer seu tipo pode ajudar a entender melhor suas necessidades durante a gestação.
Eu sou Amy Erkel, mãe de três filhos e apaixonada pelo estudo do corpo humano. Meu mestrado e especialização em Ayurveda me levaram a explorar as conexões entre a alimentação, a saúde e o bem-estar, especialmente durante a maternidade. Acredito profundamente que, ao cuidarmos das mães, estamos criando um futuro mais saudável para a próxima geração. É por isso que desenvolvi guias que podem apoiar você nesse caminho, desde a gestação até o pós-parto.
Se você está pronta para se aprofundar e descobrir mais sobre como nutrir seu corpo e sua mente durante essa jornada, convido você a explorar o que ofereço na loja. Cada guia foi criado com carinho e dedicação, visando trazer leveza e conhecimento à sua experiência. Juntas, podemos transformar essa fase em uma experiência ainda mais rica e significativa!
Aprofunde-se:
Referências
1. PARKER, S.; O livro do corpo humano. São Paulo: Ciranda Cultural, 2015. 2. CABAR; F.R.; Obstetrícia Vol. 1. São Paulo: Ed. Medcel editora e Eventos Ltda, 2018. 3. SAUNDERS, C.; et al. Picamalácia: etiologia e complicações durante a gravidez. Rev. Bras. Ginecol. Obstet. vol.31 no.9 Rio de Janeiro Setembro,2009.
Sinais e sintomas baseados em literatura e experiências maternas. Entretanto vale ressaltar que cada gestação é única. Alguns sintomas podem aparecer, antes ou depois da semana mencionada, e isso, em muitos casos, não tem problema nenhum. Cada organismo é único e tem o seu tempo. Respeite seu corpo e o tempo seu e do(s) bebê(s).
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