18ª semana de Gestação
Na linha da vida
Já parou para pensar que já está quase na metade dessa maratona. Talvez já comprou algumas roupinhas necessárias. Mas lembre-se o mais importante é uma mãe saudável para entregar um colo saudável e amamentar se essa for a escolha da mãe. Cuide-se, valorize-se. A comida que comemos é um bom exemplo do que pensamos de nós mesmos.
Seu bebê está do tamanho de um pimentão!
Está medindo:
± 13,5 cm
Está pesando:
± 200 gramas
O útero pode começar a se contrair mais. Tornando a barriga mais dura em alguns momentos. Nesses momentos a placenta recebe menos sangue e o bebê para de respirar um pouco, recebendo um “abraço”. Isso estimula o sistema nervoso dele para o seu desenvolvimento.
Como está o seu bebê com 18 semanas de gestação
Existem várias maneiras que torna a pessoa um ser único, uma delas bem especial é a digital, nesta semana seu bebê terá uma massinha sobre as pontas dos dedos que logo formaram os redemoinhos que só ele possui. Você pode pegar uma foto dele bocejando. O sistema digestivo está mais ativo. Inicia-se a produção do primeiro “cocô” do seu bebê, é o mecônio. Ele é uma mistura de líquido amniótico, cabelos finos, células mortas e bile. Você poderá levar um susto quando ver ele pela primeira vez, porque a sua estrutura muitas vezes é grudenta Seus ossinhos estão ficando mais fortes para conseguir estruturar o corpinho que cresce sem parar. As glândulas salivares do bebê estão funcionando e a cada 45 minutos o bebê estará esvaziando a sua bexiga. Ele pode mexer os olhos, mesmo com eles fechados ainda. O útero pode começar a se contrair mais. Tornando a barriga mais dura em alguns momentos. Nesses momentos a placenta recebe menos sangue e o bebê para de respirar um pouco, recebendo um “abraço”. Isso estimula o sistema nervoso dele para o seu desenvolvimento.
Gestações que também trazem benefícios no pós-parto
Na semana 18 da gestação, seu corpo continua a passar por mudanças fascinantes. O útero, agora bem visível, pode estar em torno de 5 cm acima do seu osso púbico.
A gravidez envolve profundas adaptações físicas e emocionais, como ensinado pela Medicina Tradicional Chinesa. Nesse período, o equilíbrio das energias (Qi) é fundamental para manter a saúde da mãe e do bebê. Ao longo dos 9 meses de gestação, diversos fatores impactam a saúde da mãe e do bebê. A alimentação, por exemplo, é um dos mais importantes. Vejo que, ao cuidarmos das mães, convidamos leveza para suas vidas e impactamos positivamente a próxima geração. É possível observar resultados lindos quando a mãe cuida de sua alimentação e saúde mental, experimentando uma gestação tranquila, sem complicações, e se sentindo bem em seu corpo. Além disso, essa abordagem favorece a saúde contínua, mesmo após o parto.
Com a experiência de ser mãe de três filhos, Mestre em Nutrição e com especializações em medicinas tradicionais, eu criei guias que podem ajudá-la a equilibrar esses aspectos e a viver sua gestação de forma plena e saudável. Estou aqui para te ajudar a reconectar com seu corpo, confiar nele e nutrir-se de forma consciente.
Se você quer ir mais a fundo e entender melhor as particularidades do seu corpo durante a gestação, explore o Guia de Descoberta da sua Constituição na Gestação. Ele te ajudará a adaptar sua rotina para alcançar equilíbrio físico, emocional e hormonal. Além disso, não deixe de conferir o nosso plano de parto, desenvolvido para ajudar você a se preparar para esse momento especial de forma cuidadosa e informada.
Aprofunde-se:
Referências
1.BALSAN.J.D.; et al. DESENVOLVIMENTO DE METODOLOGIA DE REVELAÇÃO DE IMPRESSÃO DIGITAL LATENTE COM CHALCONAS. Quím. Nova vol.42 no.8 São Paulo Aug. 2019 Epub Oct 21, 2019. Disponível em: https://doi.org/10.21577/0100-4042.20170399. 2.CABAR; F.R.; Obstetrícia Vol. 1. São Paulo: Ed. Medcel editora e Eventos Ltda, 2018. 3.MAHAN, L.K. et al. KRAUSE: ALIMENTOS, NUTRIÇÃO E DIETOTERAPIA. Rio de Janeiro: Elsevier, 2012.
Sinais e sintomas baseados em literatura e experiências maternas. Entretanto vale ressaltar que cada gestação é única. Alguns sintomas podem aparecer, antes ou depois da semana mencionada, e isso, em muitos casos, não tem problema nenhum. Cada organismo é único e tem o seu tempo. Respeite seu corpo e o tempo seu e do(s) bebê(s).
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